Les 8 branches du yoga
Le yoga est une philosophie et une pratique ancienne qui comprend 8 branches directrices. Elles visent à développer différents aspects de la vie humaine. Ces huit piliers se regroupent dans ce que l’on appelle le « Yoga Ashtanga », tel que décrit dans les Yoga Sutras de Patanjali. De plus, ces branches sont interconnectées et visent à …